[...] stajecie się fanatykami. Każdy w innej dziedzinie: jeden IM a drugi w odważnikach i bieganiu na długich dystansach. Zaczynacie zarażać innych np. kubę . Patrzę na Was jak dziecko na wyczyny cyrkowców! Czyli podziwiam zapał! spokojnie, spokojnie u mnie tylko bieganie i to nie tak że chłopaki mnie zarażają, tylko sam się tym nakręcam, ale na [...]
[...] też treningi "pływackie". Ojciec wszystkich ćwiczeń z kulami Pan Wahadełko czyli swing będzie w Twoim przypadku wymagał dużego ciężaru i to załatwi 32 kg. Jego ukochane dziecko Clean też obrobisz tym ciężarem. Snatch z dwoma 16-tkami złamie każdego, a Ty miałbyś do dyspozycji 20-tki. Najcieńszy byłby odcinek wyciskania. 2 x 16 kg to, w Twoim [...]
[...] obserwancji - celowalbym w szkole celezjalnska, jesli jest pod reka. Oczywiscie mowie na podstawie dzieciakow przyjaciol, ja bezdzietny, wiec niejako prawa glosu nie mam. I taka przykra uwaga - posylasz dziecko do ksiezy na nauke - bacznie je obserwuj, a najlepiej kup mu pas cnoty. Pieprzona, czarna pedofilska homoseksualna mafia. Rzeklem.
[...] jak i aspekt edukacyjny: w każdej nowej szkole traci się pierwsze pół roku na pwtórke tego, co było na poprzednim etapie edukacji... I taka przykra uwaga - posylasz dziecko do ksiezy na nauke - bacznie je obserwuj, a najlepiej kup mu pas cnoty. Pieprzona, czarna pedofilska homoseksualna mafia. Rzeklem. Tu się z kolei nie zgodzę. IMO [...]
obliques zdaję sobie sprawę :( wiem, że trochę błądzę jak dziecko we mgle, opowiem dlaczego tak jest, postaram się konkretnie: - w kwestii moich "ciężarów" uratuje mnie fragment Twojego arta: Mamy sile, ale następny ciężar dostępny na siłowni to 5kg wyżej, a to już dla nas za dużo. Prosta sprawa, progresje robimy w ilości powtórzeń, nie szkodzi ze [...]
[...] każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962
[...] kopa w płuco. Zgodnie z zaleceniami porcja na około 30 minut przed snem. Nie odczułem jakiegoś przyśpieszenia zasypiania - nie mam problemów w tych sprawach. Zasypiam jak dziecko :D Jednak nie budziłem się w nocy, co zdarza mi się nawet często. Rano wstawało mi się dużo przyjemniej, czułem się mniej zamulony i od razu miałem chęci do [...]
[...] tylko koperek }:-(@-| A co ma jedno do drugiego? Środa dzień loda, tak przez kilka tygodni FSL rozpoczynał środowe wypiski. To jedno |-)|-)|-) A drugie to nie zdarzyło Ci się nigdy wygrzebać z zamrażarki pudełko lodów, zajarany jak dziecko cieszysz się z pysznego deseru, otwierasz... a tam w pudełku koperek @-| i cały misterny plan fpisdoo :-{
[...] Ale potrafię walnąć końska dawkę co by niejednego z kapci wyrwała a mi ledwo brew podskoczy :)) Zdarza mi się wypić w domu mocną kawę a po godzinie zasnąć na kanapie jak dziecko |-) Przy treningach w okolicy 17:00 wracam około 19:00 zjem i o 22:00 już śpię a czasami męczę się do północy Dużo zmiennych i nie potrafię złapać jakiejś reguły [...]
[...] Ale potrafię walnąć końska dawkę co by niejednego z kapci wyrwała a mi ledwo brew podskoczy :)) Zdarza mi się wypić w domu mocną kawę a po godzinie zasnąć na kanapie jak dziecko |-) Przy treningach w okolicy 17:00 wracam około 19:00 zjem i o 22:00 już śpię a czasami męczę się do północy Dużo zmiennych i nie potrafię złapać jakiejś reguły [...]
[...] żalić POMIARY: Dziwnie dużo w tym pępku, podaję wynik z rana, potem się zmierzyłam raz jeszcze i wyszło 62. Jest taki nieswój od paru dni, jak taki stan się utrzyma to robię test ciążowy bo może chłop mnie chce na dziecko złapać%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28d57df468ea49b59dda715315c1dd27.jpg Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-07-30 18:05:28
No niestety problem otyłości u dzieci w Polsce jest co raz większy. Czytałem, że mamy najbardziej tyjące dzieci w Europie. Rolą rodzica jest dbać o dziecko, a nie obwiniać je.
[...] naderwany dwugłowy uda, dlatego oszczędzam go i ćwiczyłem wyprosty na czworogłowy uda oraz łydki. Mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu delikatnie włączę inne ćwiczenia z rehabilitacyjnymi obciążeniami. Natomiast jeżeli chodzi o wczorajszy trening, to spałem po nim jak dziecko! Delikatna obolałość mięśniowa klatki i bicepsów = wspaniałe uczucie!
[...] widziane :-D /SFD/2017/8/27/a40987dd63bd4f1db0a537c66fa65665.jpg I takie zestawienie - po lewej PRZED, jeszcze czysta i sucha, po prawej PO czyli błotny potwór |-) Własne dziecko patrzyło na mnie dziwnie ;-) /SFD/2017/8/27/7ce0b29af635452682d874ed9d137c06.jpg Już idą z parkingu w strone biura zwodów można było podglądąc zmagania uczestników na [...]
[...] wybrałam się na rower. Była to raczej spokojna wycieczka, na zakończenie której postanowiłam odłączyć się od mojej "grupy" (3 osoby razem ze mną, w tym dwuletnie dziecko ) i pojechać intensywniej moją ulubioną trasą. No i w związku z tym zrobiłam sobie plenerowe cardio -> około 1h, puls 140-160. Świetnie się bawiłam, zarówno [...]
Nie, tu najpierw mobilność stawów jest testowana. A MC każde dziecko robi, to jest najbardziej naturalny ruch i każdy może go robić a przecież napisał, że wszyscy mogą brać udział. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-07-08 23:06:28
[...] oka bo Wasze rady są dla mnie bezcenne i pomimo, że nie będzie cukierkowo to staram się nastawić pozytywnie. Ja będę wypoczęta, z piękną cerą, fit sylwetką, a moje dziecko będzie tylko chwilkę jadło i spało }:-(}:-( a ja w międzyczasie będę brała nosidełko pod rękę i będę szła na siłownie /-)_/-)_ A tak serio, to nie pozostaje mi nic [...]
[...] on zaprawiony w boju nic się nie męczy przy truchcie więc co jakiś czas mówi"to ja Kotek biegnę szybciej kawałek" i jak ja to słyszę to głupia gnam za nim, bo jak dziecko, wierzę w każdą durną historię i jak mi powiedział ze gwałciciel grasuje w okolicy to no jak ja mam zostać sama, musze go gonić, bo się boję sama po tych łąkach i [...]
[...] z tego tygodnia, choć już czwartek. Ale kolejny planuję jutro i w niedzielę. No i w końcu odespałam - tak mnie siekło przedwczoraj po obiedzie, że już po 17 spałam jak dziecko i obudziłam się następnego dnia o 7 rano 8-O DZIEŃ 5 /SFD/Images/2015/7/23/1d66f92e570d4275a39767e894f7f8b5.jpg DZIEŃ 6 [...]
[...] jeszcze nie przyjechali. O Jezus, mój Jezus, taka krowa, co na raz dobrze i garniec mleka dawała. A chodźcież rychło. - Duchem ci lecę, w to oczymgnienie. Jakoż i wyjęła dziecko z płachty, nadziała mu czapeczkę z *****ikami, okręciła zapaską i poszła żywo, a taka była strwożona wieścią, że nawet nie opuściła wełniaka, zapomniała do cna, aż [...]